Ris och gryn bäst i test 2026 – bästa grynen för gröt

2. Risenta Avorio Rice 1000g

Störst rispåse för det enkla skafferiet

Nyckelvärden

• Typ: Ris
• Typ: Risottoris
• Ursprungsregion: Europa
• Vikt per förpackning: 1 000 g

4,8 / 5

• Pris: 39 kr hos 3 butiker

Risenta Avorio Rice är ett okomplicerat basris i ett format som tydligt prioriterar mängd. Produkten hör hemma i skafferiet hos den som lagar ris ofta och vill slippa köpa nya påsar hela tiden. Avorio placerar sig nära risottoris i användningsområdet, men specifikationen anger framför allt ris och risottoris snarare än en detaljerad näringsprofil. Det är en medvetet enkel produkt. Enkelheten är också dess främsta styrka.

Förpackningen väger 1 000 g, vilket är högst i topplistan. Medianen ligger på 500 g. Risenta erbjuder därmed dubbelt så stor mängd som den typiska utvalda produkten. I praktiken innebär det att påsen räcker till fler middagar, fler matlådor och fler tillfällen då ris ska fungera som neutral grund. Som en stor säck potatis i ett välfyllt skafferi ger den trygghet, men den kräver också sin hylla.

Ursprungsregionen anges som Europa. Det ger produkten en tydlig placering i sortimentet, men säger inte ensam något om smak eller kokegenskaper. Det är dock viktigt att skilja mellan ursprung och användning. Här är det formatet och kategoriseringen som bär köpet. Risenta är inte ett produktval för den som söker högst protein eller mest fiber, eftersom sådana näringsuppgifter saknas i specifikationen.

Vi utser den till bästa budgetval eftersom den kombinerar den största förpackningen med ett lågt pris. Den bedömningen bygger på tydliga köpfaktorer, inte på antagna näringsvärden. För många är det rätt prioritering. Den som bara behöver ett pålitligt ris till återkommande vardagsmat får mycket räckvidd utan att välja ett nischat gryn.

Ris har en självklar roll i kategorin Ris och gryn, och Risenta fyller den rollen utan omvägar. Den kan fungera som bas till vardagsrätter där sås, grönsaker eller proteiner står för smakriktningen. Risottoris-kategoriseringen gör den också relevant för den som vill ha en risprodukt med mer matlagningsfokus än grötprodukterna. Den tävlar inte mot havregryn på samma villkor. Tvärtom fyller den ett annat behov.

Titta inte bara på om riset har en låg inköpskostnad, utan på hur ofta du faktiskt använder ris. För ett hushåll med regelbundna risrätter blir 1 000 g ett tydligt argument. För ett ensamhushåll som sällan lagar samma maträtt kan mängden bli mindre praktisk. Produkten vinner inte genom flest deklarerade detaljer. Den vinner genom att vara den mest raka vägen till ett stort förråd av vardagsris.

Samtidigt finns kompromisser. Den största är att näringsspecifikationer saknas. Det drabbar dig som jämför protein, fiber, fett eller kolhydrater systematiskt mellan olika Ris och gryn. Du kan inte placera Risenta mot Biogan Vildris eko, Engdigegaard eller Da Carla-produkterna på dessa punkter med samma säkerhet. Det är en tydlig informationsbrist.

Den som följer en särskild kostplan får därför ett svagare beslutsunderlag. Vill du välja havregryn med protein, nyttiga gryn med mycket fiber eller ett alternativ med låg fetthalt, finns bättre dokumenterade produkter. Risenta kan fortfarande passa måltiden. Men den gör inte valet lättare för en köpare som läser näringstabellen noga. Där är den snyggare i sin enkelhet än den är praktisk.

Den stora påsen kan också vara fel för dig som vill ha variation. 1 000 g är högst i jämförelsen, vilket gynnar frekventa användare men kan bli onödigt mycket för den som växlar mellan vildris, risottoris, durra och grötgryn. Ris ska förvaras väl för att behålla sin plats i skafferiet. Den som har ont om utrymme eller handlar för få portioner åt gången får mindre nytta av formatet.

Risenta har heller ingen angiven glutenfri egenskap. Det betyder inte att man ska dra slutsatser åt något håll utöver specifikationen. För dig som behöver välja bland uttalat glutenfria gryn blir Da Carla Teff Grötgryn eller Da Carla Durra Korn enklare att bedöma. Här räcker inte kategorin ris som garanti. Du behöver en produkt där just den egenskapen är angiven.

Avorio Rice riktar sig främst mot den vardagliga risrätten, men den saknar detaljer som skulle hjälpa en mer ambitiös hemmakock att välja rätt. En krämig risotto och ett enkelt tillbehör ställer olika krav, även om båda kan börja med ris. Produkten anges som risottoris, vilket är användbart. Ändå saknas mer information om innehållet. För den som vill experimentera kan Biogans tydliga protein- och fettsiffror kännas mer vägledande, trots en mindre förpackning.

Det gör dock inte Risenta svag som budgetval. Den är stark när frågan är mängd och enkel tillgång. Begränsningarna blir främst stora när du vill jämföra kostegenskaper eller behöver en uttalad specialmärkning. I praktiken är det ett ris för rutinen. Den som vet att ris går åt väljer den med god anledning.

Risenta Avorio Rice är ett välbalanserat val för dig som lagar ris ofta och värderar stor mängd samt låg inköpskostnad, men som kan leva med en begränsad näringsspecifikation. Vi rankar den som bästa budgetval eftersom 1 000 g är högst i jämförelsen och ger en tydlig fördel för hushåll där ris ingår i flera vardagsmåltider. Produkten försöker inte vinna på specialegenskaper. Den vinner på att vara rejäl och lätt att förstå.

Det är ett särskilt klokt val om du planerar matlådor eller har en familj som ofta väljer ris som tillbehör. Den europeiska ursprungsangivelsen och kategorin risottoris ger ytterligare kontext, men mängden är kärnan. Du får en skafferivara som sannolikt räcker längre än de mindre alternativen. Den skillnaden märks direkt.

Välj däremot inte Risenta om protein, fiber, fett eller kolhydrater avgör ditt köp. Då saknas de uppgifter som krävs för en säker jämförelse. Den är heller inte rätt förstaval för dig som behöver en uttryckligen glutenfri produkt eller vill köpa små påsar för att testa flera sorter. För regelbunden användning är den väl värd pengarna. För detaljstyrda kostval finns mer transparenta alternativ.

Frågor om Risenta Avorio Rice 1000g

3. Biogan Vildris eko 200g

Proffsvalet ger protein men snålar med mängden

Nyckelvärden

• Typ: Ris
• Ursprungsregion: Europa
• Kalorier per 100 g: 410 kcal
• Kolhydrater per 100 g: 86 g
• Fett per 100 g: 1,2 g

4,6 / 5

• Pris: 79 kr hos 3 butiker

Biogan Vildris eko är topplistans mest nischade risprodukt. Den riktar sig mot dig som ser råvaran som en tydlig del av rätten, inte bara som ett neutralt tillbehör. Vildris har en annan position än vardagsris och grötgryn. Här handlar köpet om karaktär, ekologisk certifiering och en ovanligt stark proteinprofil. Produkten hör därför hemma hos den ambitiösa hemmakocken och i kök där få ingredienser får bära mycket av intrycket.

Biogan har 17 g protein per 100 g, högst i jämförelsen. Medianen bland de utvalda produkterna är 13,7 g. Det är en markant styrka för ett risalternativ. Samtidigt ligger fetthalten på 1,2 g per 100 g, lägst i jämförelsen mot medianen på 2,7 g. Den kombinationen gör produkten intressant för den som vill ha ris med en tydlig proteinposition utan att fetthalten blir hög.

Energivärdet är 410 kcal per 100 g, högst i jämförelsen. Kolhydraterna når 86 g per 100 g, också högst. Det är dock viktigt att skilja mellan en hög andel kolhydrater och en svag produkt. Vildriset är inte valt för att vara lågkolhydratmat. Det är valt för sin koncentrerade råvaruprofil och för att det ger mycket protein i sin kategori. För rätt rätt är det snarare en tillgång.

EU Organic-certifieringen gör Biogan till det tydligaste ekologiska valet bland de utvalda produkterna. Certifieringen är konkret angiven, vilket underlättar för dig som vill prioritera den typen av märkning. Den säger inte att produkten automatiskt passar alla recept. Men den stärker värdet för köparen som jämför råvaruval mer noggrant än bara efter vikt. Det är en produkt med en avsiktlig profil.

Vildris passar där vanliga risprodukter lätt försvinner i bakgrunden. I en sallad, som del av en mer påkostad middag eller bredvid tydliga smaker får grynet en egen roll. Det är som att byta vanligt bordsvatten mot mineralvatten: funktionen finns där i båda fallen, men karaktären blir en del av upplevelsen. Biogan är därför inte främst ett volymköp. Det är ett val för matlagning med tydligare råvarufokus.

Vi rankar Biogan som bäst för proffsbruk eftersom produkten erbjuder högst protein, lägst fett och en ekologisk certifiering. Den kombinationen är starkare än vad den lilla förpackningen först antyder. För den som lagar med tydlig intention kan den vara det bästa riset i topplistan. För den som bara behöver mycket ris till vardagen blir bedömningen en annan.

Samtidigt finns kompromisser. Förpackningen väger 200 g, lägst i jämförelsen och klart under medianen på 500 g. Det drabbar dig som vill ha ett ris som räcker länge i ett hushåll med regelbundna risrätter. Biogan är byggd för ett mer selektivt användningssätt. Den passar bättre när råvaran används med avsikt än när ris bara ska fylla ut tallriken.

Det lilla formatet gör också att produkten snabbt tar slut vid större middagar. Den som lagar flera matlådor eller serverar ris ofta behöver fylla på oftare. I praktiken blir den mindre smidig än Risenta Avorio Rice, vars förpackning väger 1 000 g. Skillnaden är enkel att förstå. Biogan ger koncentrerad profil, medan Risenta ger räckvidd.

Den höga energimängden på 410 kcal per 100 g och kolhydratnivån på 86 g passar inte alla. Begränsningen drabbar särskilt dig som letar efter ett alternativ med lägre kolhydrater. Engdigegaard ligger exempelvis lägst i topplistan på 56,6 g. Biogans styrka är i stället protein på 17 g och fett på 1,2 g. Du behöver alltså välja vilken del av näringsprofilen som betyder mest för din måltid.

Produkten är dessutom mer specialiserad än gryn till gröt. Den fungerar inte som ett direkt val för morgonrutinen och ersätter inte havregryn med protein i en skål frukost. Den som vill köpa nyttiga gryn till gröt får en mer självklar riktning med sorte havre eller teff. Biogan har en annan uppgift. Att använda vildris som vardagsgröt vore ungefär som att ta fram finare porslin till en snabb smörgås.

Förpackningsstorleken och den tydliga nischningen kan också göra produkten mindre lockande för nybörjaren. Den som aldrig lagat vildris kan tveka inför ett mer riktat köp. Samtidigt är det just den avgränsningen som gör produkten intressant. Den försöker inte konkurrera med allt. Den erbjuder ett ekologiskt ris med specifika, starka siffror.

Priset kommer kännas högt för den som räknar mängd före innehåll. Det är en rimlig invändning. Men för den som väljer få, tydliga råvaror är 17 g protein och EU Organic-märkningen mer relevanta än störst möjlig påse. Produkten är visserligen liten, men den är inte svag. Den är bara mer krävande i sin målgrupp.

Biogan Vildris eko är ett välbalanserat val för den ambitiösa hemmakocken eller professionella användaren som värderar ekologisk certifiering, hög proteinhalt och låg fetthalt, men som kan leva med en liten förpackning och högre energi- samt kolhydratnivå. Vi rankar den som bäst för proffsbruk eftersom 17 g protein per 100 g är högst i jämförelsen, medan 1,2 g fett är lägst. Den kombinationen är ovanlig i topplistan.

Det här är valet när riset ska synas i rätten. Vildriset ger en tydlig råvaruprofil och EU Organic-certifieringen gör det lättare att välja för dig som prioriterar ekologiska produkter. För en genomtänkt sallad eller middag där varje komponent räknas är den sannolikt mer intressant än ett stort basris. Den lilla förpackningen blir då mindre problematisk.

Välj inte Biogan om målet är ett billigt skafferiris för många återkommande portioner. Den passar heller inte bäst för gröt, för dig som vill ha lägre kolhydrater eller för den som behöver största möjliga mängd hemma. Produkten är väl värd pengarna när kvalitetssignalerna är viktigare än volymen. För vardagsmat utan råvarufokus finns enklare val.

Fullständig specifikation

Frågor om Biogan Vildris eko 200g

4. Da Carla Teff Grötgryn 400g

Trygg introduktion till glutenfria grötgryn

Nyckelvärden

• Typ: Gröt
• Egenskap: Glutenfritt
• Kalorier per 100 g: 367 kcal
• Kolhydrater per 100 g: 70 g
• Fett per 100 g: 2 g

4,4 / 5

• Pris: 41 kr hos 2 butiker

Da Carla Teff Grötgryn är ett tillgängligt grötalternativ för den som vill lämna vanliga havregryn utan att gå till en alltför smal specialprodukt. Det hör hemma i frukostskåpet, men kan också locka den som vill bredda urvalet av nyttiga gryn. Den uttalade glutenfria egenskapen är produktens tydligaste ingång. För många förenklar den valet direkt.

Teffgrynet har 12,3 g protein per 100 g och 7,9 g fiber. Proteinmängden ligger under medianen på 13,7 g bland de utvalda produkterna. Fiberhalten ligger precis på medianen. Det är alltså inte en produkt som vinner genom extrema siffror. Den vinner genom balans. För en ny användare är det ofta mer värdefullt än en profil som kräver att man accepterar stora kompromisser.

Kolhydraterna är 70 g per 100 g, under medianen på 76 g. Fettet stannar vid 2 g, under medianen på 2,7 g. Kalorierna ligger på 367 kcal per 100 g, något över medianen på 364,5 kcal. I praktiken innebär det en relativt jämn näringsbild, där ingen del sticker ut onödigt mycket. Produkten känns därför logisk som ett första steg in i glutenfria gryn.

Vi rankar Da Carla Teff Grötgryn som bäst för nybörjare eftersom specifikationen är enkel att förhålla sig till. Du får glutenfri märkning, tydligt angivna näringsvärden och ett format på 400 g. Det är mindre än medianen på 500 g, men tillräckligt stort för att lära känna produkten under flera frukostar. Som en första burk med ny krydda ger den chans att prova utan att skafferiet låses till ett enda val.

Teff tar vid där mer traditionella gryn kan kännas för förutsägbbara. Samtidigt är den inte lika avvikande i användningen som vildris. Produkten behåller gröten som tydlig mittpunkt. Det gör den relevant för dig som redan har en grötvana men behöver eller vill välja bort gluten. Här blir den praktiska riktningen viktigare än jakten på topplacering i varje enskilt näringsvärde.

Titta inte bara på protein. Teffgrynets styrka är att 12,3 g protein, 7,9 g fiber och 2 g fett bildar en sammanhängande vardagsprofil. De bästa grynen är inte alltid de som toppar en enda tabell. För nybörjaren är ofta en jämn produkt bättre, eftersom den ger färre skäl att överanalysera varje skål. Da Carla är just ett sådant val.

Samtidigt finns kompromisser. Förpackningen väger 400 g och ligger under medianen på 500 g. Det drabbar främst familjer och mycket regelbundna grötkokare som vill köpa stort och sällan fylla på. Engdigegaards 835 g räcker längre, medan Risentas 1 000 g är det tydliga volymvalet i en annan kategori. Da Carla Teff är mer av en lagom stor introduktion.

Proteinhalten på 12,3 g ligger också under medianen. Det kan vara en nackdel för dig som aktivt letar efter havregryn med protein eller vill maximera proteinmängden i frukosten. Engdigegaard når 15 g och Biogan 17 g. Samtidigt är teff inte byggt för att vinna den kampen. Det jämna fiber- och fettinnehållet talar för att den fortfarande fungerar väl som del av en varierad frukost.

Produkten har dessutom 367 kcal per 100 g, vilket ligger något över medianen. För den som enbart söker lägsta energivärde finns Da Carla Durra Korn på 361 kcal. Skillnaden ska dock sättas i sitt sammanhang. Teff har 7,9 g fiber, medan durran har 3 g. I praktiken ger teff en betydligt mer komplett profil för den som köper gryn till gröt, trots att energivärdet inte är lägst.

Teffgrynen är specialiserade på gröt och passar därför inte bäst när du ska laga ett tillbehör till middag. Den som vill ha risottoris får söka sig till Risenta, och den som vill använda vildris i mer utpräglad matlagning får en annan riktning med Biogan. Begränsningen drabbar dig som vill köpa en enda produkt för alla användningar. Da Carla Teff gör frukostjobbet bättre än den löser middagen.

Smak och konsistens kan också upplevas som mer särskilda än med vanliga havregryn, även om specifikationen inte ger detaljuppgifter om detta. Därför ska man inte anta att den ersätter havre rakt av i varje recept. För nybörjaren är formatet på 400 g ändå förlåtande. Du hinner prova flera gånger utan att binda upp dig till en mycket stor mängd. Det är faktiskt en fördel som väger upp en del av volymnackdelen.

Den som behöver glutenfria gryn har ett tydligt argument här. Men den som inte behöver den egenskapen och främst jagar högsta protein eller fiber får starkare alternativ. Teff är inte topplistans mest extrema produkt. Den är troligen den lättaste att förstå för en köpare som vill göra ett tryggt, första byte i frukostrutinen.

Da Carla Teff Grötgryn är ett välbalanserat val för dig som vill prova glutenfria gryn till frukost och värderar en jämn näringsprofil, men som kan leva med mindre förpackning och lägre protein än de starkaste konkurrenterna. Vi rankar den som bäst för nybörjare eftersom glutenfri märkning, 7,9 g fiber och 12,3 g protein per 100 g ger en tydlig och lättolkad grund. Den kräver inte att du väljer mellan mycket hög fetthalt eller mycket låg fiberhalt.

Den passar särskilt väl om du vill byta ut en del av veckans vanliga gröt mot något nytt utan att köpa ett väldigt stort paket. Fettmängden på 2 g ligger under medianen och kolhydraterna på 70 g ligger också under medianen. Det ger produkten en lugn, konsekvent profil. För många är det precis vad ett första specialgryn ska ha.

Du ska däremot välja bort teff om du främst vill ha maximalt protein, mest fiber eller störst möjlig förpackning. Engdigegaard är starkare på de två första punkterna, och större påsen passar frekvent användning bättre. Teff passar heller inte som ersättning för middagsris. För glutenfri gröt i ett lagom testformat är den väl värd pengarna.

Fullständig specifikation

Frågor om Da Carla Teff Grötgryn 400g

5. Da Carla Durra Korn 500g

Billigast i hyllan, men tunnast på fiber

Nyckelvärden

• Egenskap: Glutenfritt
• Kalorier per 100 g: 361 kcal
• Kolhydrater per 100 g: 82 g
• Fett per 100 g: 3,4 g
• Fibrer per 100 g: 3 g

4,2 / 5

• Pris: 28 kr hos 5 butiker

Da Carla Durra Korn är ett glutenfritt alternativ som placerar sig i den enklare delen av topplistan. Produkten är mest prisvärd i jämförelsen, men den ska inte förväxlas med den mest näringstäta. Durran riktar sig till köparen som vill ha ett okomplicerat basgryn och samtidigt hålla inköpet nere. Den har ett format på 500 g, precis på medianen i topplistan. Det gör den lätt att placera i vardagen.

Med 361 kcal per 100 g har produkten lägst energivärde i jämförelsen. Kolhydraterna ligger däremot på 82 g, över medianen på 76 g. Fettet når 3,4 g och ligger över medianen på 2,7 g. Det är dock viktigt att skilja mellan lägst energi och mest balanserad näring. Da Carla Durra Korn är lättast på en punkt, men inte starkast totalt.

Proteinhalten är 9,7 g per 100 g, lägst i jämförelsen mot medianen på 13,7 g. Fibrerna är 3 g, också lägst, medan medianen är 7,9 g. Det är de värdena som tydligast förklarar placeringen längst ned bland de utvalda produkterna. Produkten kan fortfarande fylla sin funktion. Men den ger inte samma näringsmässiga tyngd som teff eller sorte havre.

Glutenfri märkning är en klar styrka. Den gör durran relevant för dig som behöver välja bland glutenfria gryn och vill ha ett vanligt skafferiformat. Här tar produkten vid efter teff som ett annat alternativ för den glutenfria hyllan. Teff är mer balanserad, medan durra går mer direkt på enkel kostnad och medelstor mängd. Båda har sin plats.

Vi utser Da Carla Durra Korn till mest prisvärd eftersom den har lägst pris bland de utvalda produkterna och en förpackning på 500 g. Det är ett enkelt köpbeslut för den som i första hand vill undvika att basvaran drar iväg i kostnad. Som en enkel vardagströja är produkten inte den mest påkostade, men den fyller sin uppgift utan krångel. För rätt köpare kan det väga tungt.

Titta inte bara på att produkten är glutenfri. Jämför också vad du vill att grynet ska bidra med. Den som använder Ris och gryn som en mindre del av en i övrigt varierad måltid kan acceptera 3 g fiber och 9,7 g protein. Den som vill att frukostskålen själv ska stå för mättande näring får sannolikt mer ut av ett annat alternativ. Det är en tydlig skillnad.

Samtidigt finns kompromisser. Fiberhalten på 3 g per 100 g är lägst i jämförelsen. Det drabbar främst dig som köper nyttiga gryn just för att få en fiberrik frukost eller ett mer mättande mellanmål. Teff har 7,9 g och Engdigegaard 11,4 g. Skillnaden är för stor för att avfärda som en detalj. Durra är billig, men den är inte topplistans bästa fiberköp.

Proteinmängden på 9,7 g är också lägst. För dig som söker havregryn med protein eller vill att grötmålet ska bidra med mycket protein är produkten därför mindre träffsäker. Den fungerar bättre som en neutral kolhydratbas än som en näringsmässig huvudperson. Samtidigt behöver varje gryn inte göra allt. I en måltid med andra protein- och fiberkällor kan durran fylla sin enklare roll.

Kolhydraterna ligger på 82 g per 100 g, över medianen. Det kan begränsa intresset för dig som särskilt vill välja alternativ med lägre kolhydratnivå. Engdigegaard har 56,6 g och teff 70 g. Durra kombinerar alltså högre kolhydrater med lägre protein och fiber. För den som jämför näringsprofil strikt är det svårt att se den som förstavalet.

Fettmängden på 3,4 g ligger över medianen, trots att produkten inte kompenserar med högt protein eller mycket fiber. Det betyder inte att den är olämplig. Men det försvagar den balanserade helhetsbilden. Lägst energivärde på 361 kcal är en fördel, men den räcker inte ensam för att göra durran bäst för den näringsfokuserade köparen. Det är precis här många enkla gryn blir sämre än man förväntar sig.

Durra korn har också en mer begränsad identitet än risottoris eller vildris. Den passar inte självklart som ett ersättningsris i alla middagsrätter och är inte lika uppenbar som havre för traditionell gröt. Den begränsningen drabbar dig som vill köpa en enda produkt för allt. Du behöver ha en ganska tydlig plan för användningen. Produkten är bäst som basgryn, inte som allroundlösning.

Förpackningen på 500 g är visserligen precis medianen och därmed lätt att hantera. I praktiken är det en av produktens mest stabila egenskaper. Du får varken en provpåse eller ett stort lager. Men formatet kan inte väga upp den svagare fiber- och proteinprofilen för alla. Köp durran när pris och glutenfri märkning styr. Köp den inte för att siffrorna ska imponera.

Da Carla Durra Korn är ett välbalanserat val för dig som vill ha ett glutenfritt basgryn i ett hanterbart format och värderar låg inköpskostnad, men som kan leva med låg fiber- och proteinhalt. Vi rankar den som mest prisvärd eftersom den har lägst pris i topplistan och en förpackning på 500 g, precis på medianen. Den är ett rationellt skafferiköp när budgeten väger tyngre än maximal näringstäthet.

Den lägsta energimängden i jämförelsen, 361 kcal per 100 g, är ett konkret plus. Samtidigt måste du acceptera att 3 g fiber och 9,7 g protein är lägst bland de utvalda alternativen. Durran fungerar därför bäst när den ingår i en måltid med andra tydliga näringskällor. Den ska inte ensam bära ambitionen om en extra fiberrik frukost.

Välj inte Da Carla Durra Korn om du vill ha de bästa grynen för protein, fiber eller bred användning. Teff är ett mer balanserat glutenfritt alternativ, medan Engdigegaard tydligt leder på protein och fiber. För dig som vill hålla kostnaden nere och ändå välja glutenfritt är durran väl värd pengarna. Den är ett enkelt val, men inte ett kraftpaket.

Fullständig specifikation

Frågor om Da Carla Durra Korn 500g